Prehrana
Odavno je poznato da je zdrava, prirodna i ravnomjerna prehrana uvjet zdravlja i vitalnosti. Ono čega nismo bili svjesni je da je hrana samo dio prehrane. Da biste bili zdravi i vitalni nije važno samo što jedete, već je važno da hrana bude brzo i pravilno probavljena, apsorbirana i što je najvažnije asimilirana.